Home
 Chi Neng Qigong  Ki-training  Beweegcoach  Reizen  & ZichtBahr Fotografie 
 
  Cursussen & Workshops
  Wie ben ik
  Contact & Aanmelding
  Testimonials
  Links




















Vrij & Vitaal op Tenerife
woensdag 27 september - 4 oktober 2017



Ki training, Chi Neng Qigong,beweegcoaching
en Fotografie

energie boost

Zon, zee, strand, bergen, genieten, rust, stilte en in de hangmat hangen. Een goed boek lezen, wandelen in de spectaculaire natuur en lekker biologisch en vegetarisch eten. Dat kan allemaal.

Een reis met het doel
je ontspannen, fit en veerkrachtig te kunnen voelen in het dagelijkse leven.



Tenerife wordt ook wel het eiland van de eeuwige lente genoemd.

Rondom de Teide  (de indrukwekkende hoogste berg 3718 m.) waar je in de middag de Ki principes beoefend ervaar je direct hoe jou energie, stabiliteit en rust toenemen.
Super mooie wandelingen staan op het programma waarbij je meer komt te weten over de natuurwetten van de Ki principes.
Daarnaast kun je je fototoestel meenemen en geef ik als proffesionele fotografe tips om je fotoplezier te vergroten.


We oefenen op het strand, na een picknick op een lavaveld of tijdens 1 van de vele wandelingen. Geen drukte, geen auto’s maar absolute stilte. Je hoort alleen nog je eigen adem in de fantastische natuur van Tenerife…

Juist door het dagelijkse samenzijn en Ki-oefeningen te ervaren leer je de Ki-principes om te zetten in ons dagelijkse leven en activiteiten. Bijvoorbeeld samen moeiteloos ( zonder inspanning ) een berg oplopen en “spelen” met nieuwe ervaringen. We zullen in een kleine groep trainen zodat iedereen alle aandacht krijgt. Naast alle trainingen is volop ruimte om te ontspannen, te genieten van de natuur, een goed boek te lezen of in het chloorvrije zwembad aan huis te springen. Het is natuurlijk wel vakantie!

Op Tenerife laten we de boel de boel en gaan we heerlijk chillen en laden ons lijf op met positieve energie!

Een uitje op een boot naar de dolfijnen of walvissen hoort ook tot de mogelijkkheden.

Een bijzondere vakantie die je misschien wilt delen met een goede vriend of vriendin. Dus vertel het rond en kom gezellig mee!

We verblijven in een kleine oase, Hacienda Cristoforo in Adeje, Playa Paraiso, waar zelfs een varken, ganzen en een paard wonen. Het is een antroposofisch "dorpje", met huisjes, zelf gebouwd van natuurlijk materiaal, ieder met zijn eigen individuele charme.
Kijk alvast op www.haciendacristoforo.com om de sfeer te proeven, het chloorvrije dompelzone en sauna te bewonderen.

Wanneer:

2017

Kosten voor de reis:

Op basis van accommodatie p.p. van huisje voor 6 personen € 895,-

Op basis van accommodatie p.p. van huisje voor 2 personen € 935,-

Wat is inbegrepen:

Accommodatie op basis van biologisch vegetarisch volpension, water, koffie en thee inclusief picknick

Chi Neng Qigong , Ki-training, beweegcoaching en Fotografie

Excursies per auto naar onze oefen"buiten"ruimtes :
zoals een keer aan zee,
rustgevende plekken, die we wandelend bereiken
in het Teno gebergte en
in de Canadas (natuurreservaat)

Transfer van Airport Sofia ZUID en terug

Wat is niet inbegrepen:

Zakgeld

Reis - en annuleringsverzekeringen

Vliegticket

op de "vrije-dag" het diner in een stadje

transfer van noord-airport naar Hacienda en terug! Let op boek op Sofia ZUIDEN van Tenerife!

Met wie:  

Christiane Bahr
Beweegcoach, Ki trainer, Chi Neng Qigong instructeur
Fotografe
SONRISAS

Tel: 026-3116967
M: 06 25 19 74 65
e-mail: sonrisas@xs4all.nl
www.sonrisas.nl

 

En nu ...

Mocht je naar aanleiding van bovenstaande nog vragen hebben, neem dan contact met mij op.

Mocht je je willen inschrijven, stuur dan een mail met je naw-gegevens en geef aan hoe je wilt overnachten (bv.   2-persoons huisje).

Geef ook even aan hoe je wilt reizen. Dan kan ik ivm de vlucht advies geven.

En verder ... ik kan bijna niet wachten tot het zo ver is !

Hoop dat je mee gaat om te genieten van je vrije tijd, natuur en van de warme zonnestralen op Tenerife!

Christiane